Marie Genberg

Tisdag kl 08.00
Marie Genberg
Vecka

2 Komma igång
3 Markarbete – lösgörande med bommar
4 Markarbete – galoppbommar
5 Hoppning
6 Arbete med volter
7 Fram- och bakdelsvändningar
8 Markarbete
9 Hoppning
10 Skänkelvikning
11 Skolor
12 Skolor
13 Aktivitetsvecka – inga vanliga lektioner, se information på vår hemsida.
14 Förvänd galopp
15 Förvänd galopp
16 Markarbete
17 Hoppning – dubbeltimme
18 Teori
19 Enkla byten
20 Uteritt
21 Inför programridning
22 Inför programridning
23 Programridning
24 Ingen ridning pga dubbeltimme v. 17.

Torsdag kl 17.00
Marie Genberg
Vecka

1 Kom igång
2 Repetition
3 Ruter ess
4 Markarbete
5 Hoppning
6 Ställning
7 Teori
8 Sitsträning
9 Ställning
10 Arbete med volter
11 Arbete med volter
12 Markarbete
13 Aktivitetsvecka – inga vanliga lektioner, se information på vår hemsida.
14 Hoppning
15 Markarbete
16 Hoppning
17 Flytta för skänkeln
18 WE
19 Inför programridning
20 Programridning
21 Markarbete
22 Hoppning
23 Uteritt
24 Önskemål

Torsdag kl 18.00
Marie Genberg
Vecka

1 Kom igång
2 Lösgörande arbete
3 Ruter ess
4 Markarbete
5 Hoppning
6 Skänkelvikning
7 Teori kl 18.30 mer info kommer.
8 Fram- och bakdelsvändningar
9 Sitsträning
10 Övergångar
11 Skolor
12 Markarbete
13 Aktivitetsvecka – inga vanliga lektioner, se information på vår hemsida.
14 Hoppning
15 Markarbete
16 Hoppning
17 Förvänd galopp
18 Förvänd galopp
19 Inför programridning
20 Programridning
21 Uteritt
22 Hoppning
23 Markarbete
24 Önskemål

Torsdag kl 19.00
Marie Genberg
Vecka

1 Kom igång
2 Lösgörande arbete
3 Ruter ess
4 Markarbete
5 Hoppning
6 Skänkelvikning
7 Teori kl 18.30 mer info kommer.
8 Fram- och bakdelsvändningar
9 Övergångar
10 Sitsträning
11 Skolor
12 Markarbete
13 Aktivitetsvecka – inga vanliga lektioner, se information på vår hemsida.
14 Hoppning
15 Markarbete
16 Hoppning
17 Förvänd galopp
18 Förvänd galopp
19 Inför programridning
20 Programridning
21 Markarbete
22 Hoppning
23 Övergångar
24 Uteritt

Torsdag kl 20.00
Marie Genberg
Vecka

1 Kom igång
2 Lösgörande arbete
3 Ruter ess
4 Markarbete
5 Hoppning
6 Skänkelvikning
7 Teori kl 18.30 mer info kommer.
8 Fram- och bakdelsvändningar
9 Övergångar
10 Skolor
11 Sitsträning
12 Markarbete
13 Aktivitetsvecka – inga vanliga lektioner, se information på vår hemsida.
14 Hoppning
15 Markarbete
16 Hoppning
17 Förvänd galopp
18 Förvänd galopp
19 Inför programridning
20 Programridning
21 Markarbete
22 Hoppning
23 Uteritt
24 Önskemål

Fredag kl 16.00
Marie Genberg
Vecka

1 Kom igång
2 Repetition
3 Sits över bommar
4 Galoppfattningar
5 Serpentinbågar
6 Arbete med volter
7 Markarbete
8 Hoppning
9 Markarbete
10 Hoppning
11 Övergångar
12 Ställning
13 Aktivitetsvecka – inga vanliga lektioner, se information på vår hemsida.
14 Ställning och hörnpasseringar
15 Voltige
16 Markarbete
17 Hoppning
18 Markarbete
19 Hoppning
20 Teori
21 Repetitioner
22 WE
23 Uteritt
24 Avslutning med lekar

Fredag kl 17.00
Marie Genberg
Vecka

2 Introduktion
3 Teori – Borsta, sadla, tränsa
4 Teori – Borsta, sadla, tränsa, uppsittning
5 2o2 Förbereda hästen för ridning och uppsittning
6 2o2 Förbereda hästen för ridning och uppsittning
7 Starta-stanna-styra + ½ teori
8 Starta-stanna-styra + ½ teori
9 Ridvägar i skritt
10 Ridvägar i skritt
11 Ryttaren sits och hjälper
12 Ryttarens sits och hjälper
13 Aktivitetsvecka – inga vanliga lektioner, se information på vår hemsida.
14 Balans
15 Balans
16 Styra i trav
17 Lätt sits över bommar
18 Rida ut
19 Lätt sits över bommar
20 Teori
21 Rida ut
22 WE
23 Styra i trav
24 Avslutning med lekar

Fredag kl 18.00
Marie Genberg
Vecka

1 Kom igång
2 Ruter ess
3 Sits över bommar
4 Galoppfattningar
5 Ställning och böjning
6 Framdelsvändningar
7 Markarbete
8 Hoppning
9 Markarbete
10 Hoppning
11 Övergångar
12 Sidvärtsrörelser
13 Aktivitetsvecka – inga vanliga lektioner, se information på vår hemsida.
14 Serpentinbågar
15 Arbete med volter
16 Markarbete
17 Hoppning
18 Markarbete
19 Hoppning
20 Teori
21 Halvhalter
22 WE
23 Uteritt
24 Avslutning med lekar

Lördag kl 09.00
Marie Genberg
Vecka

1 Kom igång
2 Repetition
3 Markarbete – sits över bommar
4 Galoppfattningar
5 Ingen lektion pga dubbeltimme vecka 23
6 Markarbete
7 Hoppning
8 Galoppfattningar
9 Övergångar
10 Serpentinbågar
11 Tempoväxlingar
12 Arbete med volter
13 Aktivitetsvecka – inga vanliga lektioner, se information på vår hemsida.
14 Markarbete
15 Hoppning
16 Ställning
17 Ställning och hörnpasseringar
18 Voltige
19 Markarbete
20 Hoppning
21 Markarbete
22 Hoppning
23 Uteritt – vi rider en längre uteritt med start 8.30.
24 Avslutning med lekar

Lördag kl 10.00
Marie Genberg
Vecka

1 Kom igång
2 Repetitioner
3 Sits över bommar
4 Arbete i trav
5 Teori
6 Arbete i trav
7 Bommar
8 Serpentinbågar
9 Serpentinbågar
10 Bågar på långsidorna
11 Styrövningar i trav
12 Styrövningar i trav
13 Aktivitetsvecka – inga vanliga lektioner, se information på vår hemsida.
14 Bommar
15 Bommar
16 Repetition ridvägar
17 Volter
18 Uteritt
19 Bommar
20 Genomgång av galoppfattningar
21 Testa att galoppera
22 Bommar – bana
23 Testa att galoppera/repetitioner
24 Avslutning med lekar

Lördag kl 11.00
Marie Genberg
Vecka

1 Kom igång
2 Repetitioner
3 Markarbete – sits över bommar
4 Halvhalter
5 Ingen lektion pga dubbeltimme vecka 22
6 Markarbete
7 Hoppning
8 Galoppfattningar och avbrott
9 Övergångar
10 Övergångar
11 Tempoväxlingar
12 Sidvärtsrörelser
13 Aktivitetsvecka – inga vanliga lektioner, se information på vår hemsida.
14 Markarbete
15 Hoppning
16 Sidvärtsrörelser
17 Arbete med volter
18 Arbete med volter – öka och minska
19 Markarbete
20 Hoppning
21 Markarbete
22 Hoppning – Dubbeltimme banhoppning kl 11.00-12.30.
23 Uteritt
24 Avslutning med lekar

Lördag kl 12.00
Marie Genberg
Vecka

1 Kom igång
2 Sits och balans – Rosetter
3 Sits över bommar – Olika borstar
4 Styra/balans – Repeterar säkerhet i stallet
5 Teori hela passet
6 Styra/balans – Hästens utrustning
7 Styra/balans – Bommar – Hästens foder
8 Styra/balans – Olika hästraser
9 Styra/balans – Hästens färger
10 Styra/balans – Hästens tecken
11 Styra/balans – Hästens beteende
12 Styra/balans – Hästens gångarter
13 Aktivitetsvecka – inga vanliga lektioner, se information på vår hemsida.
14 Bommar – Olika hindertyper
15 Bommar – Putsa träns
16 Voltige/balansövningar
17 Bommar – Putsa sadel
18 Bommar – Min drömhäst
19 Bommar – Benskydd
20 Bommar – Att leda häst
21 Uteritt – Pyssla i stallet
22 Bommar – Bada häst
23 Uteritt – Olika bett
24 Avslutning med lekar